春にんじんのフムスの画像

Description

春にんじんを使ったフムス!野菜スティックやパンにつけて。

材料 (2人分)

 
(A)
練りゴマ
小さじ2
レモン汁
大さじ1
ハーブコーディアル
大さじ1
小さじ1/2
 
オリーブオイル
適量
カイエンペッパー
適量

作り方

  1. 1

    にんじんは水でよく洗い、皮付きのままおろし金ですりおろす。

  2. 2

    フードプロセッサーやミキサーに1と(A)を入れてなめらかになるまで混ぜる。

  3. 3

    2を器に盛り、オリーブオイルとカイエンペッパーをかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

フードコーディネーター&フォトグラファー、田頭志保さんと、マイハニーキッチンのコラボで生まれたレシピです。
レシピID : 3860866 公開日 : 16/05/15 更新日 : 16/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート