【離乳食初期】魚とトマトの洋風煮込み

魚は解凍し軽くほぐす。トマトは皮をむき種を除き微塵切りにする。

玉ねぎは微塵切りにし少量の水を加えラップをしレンジに２０秒程加熱しておく。

小鍋に野菜スープ、トマト、玉ねぎ、魚を入れ煮込み無塩トマトジュースを加えひと煮たちさせます。