五目厚揚げのお好みサラダ

五目厚揚げのお好みサラダ
【家庭料理研究家 奥薗壽子さんレシピ】
千切りキャベツにのせるだけ!たこ焼き風の後引く味

材料 (2人前)

CO・OP国産野菜の具だくさん五目厚揚げ
6個
キャベツ(千切り)
適量
お好みソース
適量
マヨネーズ
適量
かつお節
適量

1

五目厚揚げは耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで約2分(600w)加熱する。

2

写真

千切りにしたキャベツの上に[1]をのせ、お好みソースとマヨネーズ、かつお節をかける。

コツ・ポイント

生野菜の上にレンジ加熱した五目厚揚げをのせるだけのかんたんレシピです。お好みソースとマヨネーズをかけることで、厚揚げと一緒に野菜がモリモリ食べられます。キャベツ以外にも、水菜やレタス、白菜など、お好みの野菜でどうぞ。

このレシピの生い立ち

コープ商品「CO・OP国産野菜の具だくさん五目厚揚げ」を使って、家庭料理研究家の奥薗壽子さんが考案した、かんたんに作れるレシピです。
レシピID : 3867633 公開日 : 16/07/19 更新日 : 16/11/15

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

17/05/31

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五目厚揚げでボリュームあって満足~(^^)

nammy

ボリュームありますよね☆ありがとうございます♪

16/09/15

First tsukurepo mark
写真

目からウロコの簡単サラダ!ダイエット中でもお腹いっぱいですね。

金の洗濯船

簡単ですよね♪ありがとうございます☆