ヘルシーささみ焼き★マスタード♡
lelerara
作り方
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1
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筋取りして開きます。
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2
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ラップをかけて伸ばします
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3
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薄く両面に片栗粉します。
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4
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少量のオリーブオイルで両面焼きます。
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5
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★を加えて揺すりながら汁気が無くなるまで煮詰めます。
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6
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マスタードを添えて★
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コツ・ポイント
今回は粒マスタードで(o^^o)その他、生姜、マヨ、一味唐辛子などなど。。お好みで★
このレシピの生い立ち
食べ応えある、ささみ料理をと(o^^o)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
lelerara
