ささっと！こども用★焼きおにぎり★簡単

ご飯は炊きたてか、レンジで熱く温めたものを使う。

うちはレンジで500ｗ3分くらい温めて使っています。

しょうゆ、みりん、和風だしをボールに入れて混ぜる。和風だしは溶けなくてＯＫ

そこに温かいご飯を入れて混ぜる。最初はお米がべちゃべちゃだが、混ぜていると、調味料が米に段々と混ざっていくのでよく混ぜる

３～5分くらいで全面焼き上がります。
出来上がり！！

（箸などでささっとひっくり返しながら手早く焼くのがポイント☆）

この調味料で、チャーハンを作っても美味しかったです。この日の具は小松菜と卵でした。

温かいご飯400ｇで作っても美味しく食べられました。

焼き海苔と一緒に食べても美味しい。

カロリー:651kcal(全量
塩分:2.4g(全量)

焼きおにぎりにしても食中毒菌は死滅しないので、素手でおにぎりを握られる方は特にお気をつけ下さい☆

手順２，３は逆でも大丈夫。最近はご飯の上に調味料をかけて作っています。