夏にもお勧め☆タコライスの画像

Description

一皿で満足の美味しさ♡手軽にできるので、暑い夏にもお勧めです。

材料 (2人分)

150g
1/2個
ニンニク
1かけ
クミンシード(お勧め)
小さじ1~小さじ1強
☆ケチャップ
大さじ3
☆チリソース
大さじ1強(お好みで調節)
☆ウスターソース
大さじ1
☆カレー粉
小さじ1
茶碗2杯分
適量

作り方

  1. 1

    玉葱、ニンニクはみじん切りする。

  2. 2

    フライパンに、小さじ2位の油(分量
    外)と、クミンシード、にんにくを入れて、香りが立つまで火を通す。

  3. 3

    玉葱、ひき肉を加えて炒める。

  4. 4

    ひき肉の色が変わったら、☆を加えて少し煮詰める

  5. 5

    写真

    器にご飯を盛り、チーズ、ちぎったレタス、4、スライスしたトマトを乗せれば出来上がり。

コツ・ポイント

アボガドを加えたり、ご飯の代わりにパンでアレンジしても美味しいです。お豆好きの方なら、大豆、ひよこ豆等の豆を一緒に炒め加えておかずにしても^^

このレシピの生い立ち

クミンシードをモニターで頂いたので、タコスに使用してみました。家族にも好評で、美味しくできたので覚書も兼ねて。
レシピID : 3878443 公開日 : 16/05/25 更新日 : 18/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆Rokko☆
トーストにのせ毎日食べたいくらいはまるお味つけ♡クミンもいい^^

お味共感嬉しい~お試し&美味しそうな素敵れぽ有難う♡

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カルン
夏はスパイシータコライスが合いますね♡お野菜沢山入も最高です!!

有難う~素敵れぽ拝見してたらお腹すいてきちゃいました(笑)

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くずぴー
栄養満点で夏のランチにぴったりですね♪子供が大喜びでした♪

子供さんにも気に入って頂け光栄幸せ♡有難うございます涙

初れぽ
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あーたくん
タコライス旦那様も私も大好き♡家で簡単美味しくて感激^^ご馳走様

こちらもお試し感激!美味しそうな初れぽ嬉しい♡本当に有難う~