HM&砂糖なしバナナヨーグルトパンケーキ

HM&砂糖なしバナナヨーグルトパンケーキ

Description

離乳食で余りがちなバナナの救済メニューです。砂糖、ベーキングパウダー不使用です。

材料 (5cm程度の円形が7-8枚)

バナナ(よく熟れたもの)
1本
プレーンヨーグルト
大さじ4
小麦粉
大さじ4
(掴み食べの場合)
大さじ5-6

作り方

1

写真

バナナは皮を剥いてフォークでつぶしておく。

2

写真

ヨーグルトを加えて混ぜる。
甘さが足りないと感じたバナナを足して下さい。

3

写真

小麦粉を加えてさっくりと混ぜる

4

写真

スプーンにすくってフライパンに流し入れて、弱火中火で両面に焼き目がつくまで焼いたらできあがり。

5

写真

ニンジンなどの野菜を入れてもgoodです♪

6

写真

ニンジン入り(小麦粉 大さじ6)で小さくちぎって掴み食べにしました。

コツ・ポイント

冷凍保存する場合には1枚ずつラップに包んでから、冷凍用袋に入れて保存して下さい。
歯茎で潰せる程度の柔らかさです。
柔らかすぎる場合には小麦粉を大さじ1ずつ増やして調節して下さい♪

このレシピの生い立ち

面倒くさがりな性格なので、測りを使わずに作れる分量です。
小さめのボウルとフォークと計量スプーンあれば作れます♪
レシピID : 3878925 公開日 : 16/05/25 更新日 : 17/01/29

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

3 (3人)

17/01/09

写真

息子も喜んで食べてくれました\(^^)/

のんぴー♡

ありがとうございます♡たくさん食べてくれて良かったです♪

16/11/23

写真

簡単に作れる上に大人でも美味しいです。粉ミルクでも作れました。

UA☆mameko

粉ミルクでも美味しくできたんですね♪アレンジ素晴らしいです♡

16/10/29

First tsukurepo mark
写真

大さじだけで計れて簡単でした。自分で食べたがる娘も満足そうです!

クックQ1ZUUK☆

美味しそうですね♡娘ちゃんも満足してくれて良かったです♪