ブロッコリの茎のお味噌汁の画像

Description

しゃきしゃきしたブロッコリの茎はお味噌汁の実にもgoodです。

材料 (4人分)

ブロッコリの茎
1本
1/2枚
小1パック
だし汁
適宜
味噌
適宜
(お好みで)七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリの茎は皮を厚めにむき、繊維に沿って2~3mm太さの千切りにする。うす揚げは半分の幅にしてから細切りにする。しめじはさっと洗って小房にわける。

  2. 2

    だし汁にブロッコリの茎を入れて火にかけ、お好みのやわらかさになったらしめじ、うす揚げも入れる。

  3. 3

    味噌を溶かしいれ、仕上げに貝割れまたは青ねぎを浮かす。お好みで七味唐辛子をかける。

コツ・ポイント

ブロッコリの茎は癖がないので、しめじやうす揚げ以外にも、いろいろなものに合うと思います。

このレシピの生い立ち

ブロッコリの茎はいつもはゆがいて食べるのですが、お味噌汁に入れる予定の大根が切れていたので代わりに入れてみました。
レシピID : 387928 公開日 : 07/06/11 更新日 : 12/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

39 (34人)
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かおり♡♡♡
捨て野菜を活用できました!
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悠LOVE航
硬い皮と中心部を取って柔らかい部分で作りました。お揚げきのこも美味しい。房を食べ切った後の楽しみに又作ります。有難うございます♡
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ドルフィンサーモン
ブロッコリーの茎が見づらいですが💧食感が良く美味しいですね❣️
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ドルフィンサーモン
また冷蔵庫にあった物をいろいろ入れて❣️美味しくいただきました🧡