簡単 青紫蘇サラダの画像

Description

青紫蘇が繁茂しているので大量に食べたくて作りました~~(^_-)-☆

材料 (2人分)

好きなだけ
小1個分70グラムくらい
1/2本
好きなだけ
ドレッシング
適量

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎは薄くスライス、キュウリは縦半分にして、斜め薄切り、紫蘇は千切りにする。サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる

  2. 2

    サニーレタスとキュウリ、タマネギを合わせて、器に盛る。
    千切りにした青紫蘇を上に散らす。

  3. 3

    好みのドレッシングをかけて完成

コツ・ポイント

すべてのドレッシングが紫蘇風味になります。

このレシピの生い立ち

青紫蘇が大量に繁茂しているので、大量摂取するべく考えました。和風でも、胡麻ドレでもあいます。
レシピID : 3887718 公開日 : 16/05/29 更新日 : 16/05/30

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