初心者向き♪さやいんげんの下処理の画像

Description

スジはしっかり取りましょう

材料

作り方

  1. 1

    写真

    ヘタをつまんで折ってお腹側(へっこんでいない方)のスジを取る

  2. 2

    写真

    反対側も角を折って背側のスジを取る

  3. 3

    写真

    熱湯で3分茹でるか
    ビニールでレンジ600w1分半チン
    水にさらして冷ます

コツ・ポイント

切ってからレンチンでもOK
切る時は豆と豆の間を切りましょう

このレシピの生い立ち

いつも冷凍のいんげんを使っていたので
初めて生を買ったので下処理しました
レシピID : 3888418 公開日 : 16/06/02 更新日 : 19/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (15人)
写真
azbjbn
お久しぶりのリピ。筋の取り方を復習しました♫助かりました♪
写真
honey♡ハニ
レンチンで簡単♪ありがとうございました♡
写真
yokkyun
色よく茹でられました(^ ^) レシピありがとうございます。
写真
うみ7979
スジの取り方がわかりやすかった。