納豆ショコラの画像

Description

匂いを抑えるために、納豆にバニラエッセンスを混ぜておくことがポイント!マシュマロのような食感で納豆が嫌いな人にも大好評!

材料 (15個分)

きび砂糖
10g
豆乳ヨーグルト
10g
1/2パック
バニラエッセンス
3滴
グラハムクッキー(ココナッツサブレ)
4枚

作り方

  1. 1

    準備
    ・納豆を刻みバニラエッセンスと混ぜる。
    ・クッキーを細かく砕く。
    ・ゼラチンを水で戻す。

  2. 2

    ①クリームチーズをボウルに入れ、泡だて器で混ぜる。

  3. 3

    ②①に砂糖→生クリーム→ヨーグルトの順に加え、その都度泡だて器で混ぜる。

  4. 4

    ③戻したゼラチンとチョコレートを混ぜて溶かす。

  5. 5

    ④②のボウルに③を加え、泡だて器で混ぜる。

  6. 6

    ⑤準備しておいた納豆を④のボウルに加え、混ぜる。

  7. 7

    ⑥冷蔵庫で冷やす(約1時間)。

  8. 8

    ⑦冷蔵庫から⑥を取り出し、スプーン2本で一口小程度に丸める。

  9. 9

    ⑧⑦に、準備しておいたクッキーをまぶす。

  10. 10

    ⑨湯銭にかけたチョコレートを⑧にコーティングし、冷やす(約30分)。

  11. 11

    ⑩冷蔵庫から⑨を取り出し、仕上げにココアパウダーを茶漉しでふるって仕上げる。

コツ・ポイント

製菓用チョコレートの型に入れて固めたり、トッピングを工夫するなど、仕上げのデコレーションも楽しめます。

このレシピの生い立ち

納豆には、血液をサラサラにしてくれる効果が優れているナットウキナーゼが含まれていますが、70℃で失活します。ナットウキナーゼの効能を生かし、栄養成分いっぱいの納豆を使ったお菓子を作りました。納豆をおいしく食べて健康に過ごしましょう!
レシピID : 3889203 公開日 : 16/05/30 更新日 : 16/07/15

このレシピの作者

甲南女子大学生活環境
甲南女子大学生活環境学科の公式キッチンです。環境や健康に配慮したオリジナルのお菓子や料理のレシピをご紹介します。また、地域の食材を使用したレシピもご紹介します。
【甲南女子大学HP】
http://www.konan-wu.ac.jp/ 
【生活環境学科HP】
http://www.konan-wu.jp/clover/study/environments.php

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