全粒粉のベーグル  レーズン入りの画像

Description

油脂を使っていないのでヘルシー♪食べごたえがあるのでダイエット中の方にも最適!

材料 (ベーグル6個分)

180ml
200g
100g
ハチミツ
8g
5g

作り方

  1. 1

    HBにレーズン以外の材料を全部入れ、パン生地コースに設定する。捏ねが始まったら10分後にレーズンを入れる。

  2. 2

    一次発酵が終わったらパン生地を取りだし丸め、ボールに入れ濡れフキンをかけて約15分休ませる。

  3. 3

    パン生地を6等分しベーグルの形を作る。

  4. 4

    鍋にお湯をわかしベーグルを入れ約30秒茹でる。ひっくり返して裏面も約30秒茹でる。

  5. 5

    200度のオーブンで約15分焼く。

コツ・ポイント

茹でている途中で繋ぎ目が切れてしまわないように繋ぎ目はしっかり繋ぎ合わせる。

このレシピの生い立ち

好みの材料でベーグルを作りたかったので。
レシピID : 3892604 公開日 : 16/05/31 更新日 : 16/05/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ktoku3
ハチミツの甘さともちもち感で満足のランチになりました