味の素で簡単ナムルの画像

Description

2人分とか書いてますが1人でモシャモシャ食べてたらあっという間です!ダイエット食ですねー!

材料 (2人分)

1袋
2株
2株(乾燥わかめは大さじ3)
味の素
小さじ1
塩コショウ
小さじ1
ごま油
適量
大さじ1
醤油
数滴

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。生ワカメは1、2分ほど塩抜きして水を絞る。水菜は5センチ程度にざく切り

  2. 2

    沸騰したらもやしと水菜を入れて1分程度茹でてから湯切り。水で洗ってよく絞る。

  3. 3

    写真

    ボールに2とワカメを入れて、味の素と塩コショウを味見しながら少しずつ加える。足りなければ足す。香り付けに醤油を垂らす。

  4. 4

    味が決まったらごま油を回しかけ、白ごまをふる。

コツ・ポイント

水菜をほうれん草に置き換えるとか、もしくわ意外な野菜を使うとか?(笑)何だって有りです!しょっぱくならないように味見だけ気を付けて下さい。

このレシピの生い立ち

昔働いてたところのまかないで出てきました。ダシを入れなくても味の素で簡単!
レシピID : 3895047 公開日 : 16/06/02 更新日 : 16/06/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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s_h_u_k_o
簡単なのに味ばっちり決まりました♫美味〜!リピします♡

昔のレシピにレポandリピ嬉しいです!ありがとうございます!