私のこだわり♪ レタスの上に信号サラダ

私のこだわり♪ レタスの上に信号サラダ

Description

【レシピ本掲載感謝】
意識せずにやっている事ですがサラダは彩り良くが食欲増し栄養価もUP
私の拘りは赤緑黄の3色使いです

材料 (2~3人分)

赤黄緑になればOK 下記は例
胡瓜
1/2本
コーン
適量
ミニトマト
2〜3個
お好みのドレッシング
適量
レタス
3枚

作り方

  1. 1

    レタスの上に 赤(トマトや人参) 緑(ブロッコリー 胡瓜) 黄(南瓜 卵 コーン)などお好みのものをバランスよく載せる

  2. 2

    写真

    野菜は水をきり 彩りよく並べ
    食べる時にお好みのドレッシングをかける

  3. 3

    写真

    「バナナんのせるだけサラダ」レシピID : 3226248も宜しく

  4. 4

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    なつき☆ミさんが 黄色は夏ミカンで作ってくださいました
    フルーティーね❤

  5. 5

    写真

    あおいサンが パプリカとキューリで信号機にしてくれました❤
    マイレシピレシピID : 3226248のバナナも載せて♪ 

  6. 6

    上のサラダにはにはあおいさんのレシピID : 2650013と レシピID : 3908031使われています 可愛い♪

  7. 7

    写真

    話題入り有難うございます
    2016/06/10

  8. 8

    写真

    ramune iRo さんが冷しゃぶサラダも彩りよく信号にしてくださいました 有難う(^^)

  9. 9

    「レタスサラダ」人気検索トップ10入り 2016/06/13
    有難うございます

  10. 10

    写真

    Susie 845さんが 沢庵で作って下さいました! かなりお気に入りだそうです☆

  11. 11

    写真

    puni Kさんがズッキーニを縦に切りズッキの皮とパプリカ(赤黄) サヤエンドウで信号機を作ってくださいました!有難う❤

  12. 12

    写真

    yesmamaさんがコーンパプリカ枝豆で粒々の信号に♪
    可愛いセンスが光ります!有難う

  13. 13

    写真

    2018/4/4
    2度目の話題入りをさせて頂きました
    有難うございます

  14. 14

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    yesmamaさんがX'masにリースサラダにしてくださいました
    メリークリスマス❤️

  15. 15

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    2018/12/26発売「クックパッドの大好評レシピつくれぽが多くついた神レシピランキング」22位に掲載して頂きました♪

コツ・ポイント

野菜は茹でたものは冷ましておく

水をよくきる

ドレッシングは食べる直前にかける

このレシピの生い立ち

いつも 赤緑黄の3色使いを心がけています
レシピID : 3897760 公開日 : 16/06/04 更新日 : 22/06/08

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