米粉のスポンジ風チョコ蒸しケーキの画像

Description

小麦粉不使用 卵不使用 バター不使用

アレルギー対応♡電子レンジですぐできます^^

材料

80g
砂糖
20g~
アルミニウムフリーBP
04g
10g
10g
適量(作り方参考)

作り方

  1. 1

    写真

    グラタン皿や大きなマグカップに

    粉類を全ていれてしまいます。

    計りながらいくと楽ですよ^^♡

  2. 2

    写真

    次に油10gをいれて

    すこーしずつ水をいれて

    混ぜていってください。

  3. 3

    写真

    写真のような

    垂らした跡が残るか

    ちょっとサラサラぐらいの緩さが

    ベストです♪

  4. 4

    写真

    600wで02分30秒ぐらい温め

    爪楊枝をさして

    なにもついてこなければ

    完成です~♡

  5. 5

    写真

    中はしっかりふわっとしてます♡

    小さな子供さんの

    ケーキの土台にも使えます^^

  6. 6

    砂糖はかなり甘さ控えめです。

    デコレーションせず

    そのまま食べる場合は

    好みで砂糖をふやしてください^^

  7. 7

    ココアをきな粉にかえても

    美味しいので

    どんどんアレンジしてください。

  8. 8

    綺麗に型から出したい方は

    電子レンジ対応の

    クッキングシート

    シリコン型を使ってください。

コツ・ポイント


使う米粉によって水の量が

かなりかわってきます。


写真を参考にして生地の固さの調節

おねがいします。

このレシピの生い立ち

小さな息子の為に

とにかく簡単に体へ負担のない

ケーキを作りたくて、、
レシピID : 3898633 公開日 : 16/06/04 更新日 : 16/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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クックMHR5W8☆
人生で1番美味しい蒸しパン出来ました。 ステビアときな粉で作りました。 ありがとうございました。
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YuAyYu
水→余り生クリームで。ガトーショコラみたいになって旨!レシピ感謝

生クリームでガトーショコラぽくなるのですね…!!♡レポ感謝♡

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優美ゆうび
2回目です。US土産のブルーベリーチョコを入れて。簡単おいしい!

2回も感謝です!!♡ブルーベリーチョコ美味しそう♡レポ感謝♡

初れぽ
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にゃおはは
レーズンin&ミルクソースかけ☆優しいお味で体にも良いですね^^

レポ感謝;;♡レーズンin美味しそう!!身体に安心ですよね♡