牛肉とアワビ茸、青梗菜の中華風炒め

牛肉とアワビ茸、青梗菜の中華風炒めの画像

Description

アワビ茸の旨味が牛肉に合う!中華風炒めです^ ^

材料 (2人分)

1パック
3束
ニンニク
2片
★オイスターソース
大さじ1
★醤油
大さじ1
★鶏がらスープの素
小さじ1
★砂糖
小さじ1
大さじ1
塩コショウ
少々
サラダ油
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    牛肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウで下味をつけます。

  2. 2

    写真

    青梗菜を3㎝幅に切り、アワビ茸は好きな大きさに割いておきます。
    そしてニンニクは微塵切りに。

  3. 3

    ★の調味料を合わせ、片栗粉は大さじ1の水で溶いておきます。

  4. 4

    写真

    フライパンにサラダ油をひき、ニンニクを炒め、香りが出てきたら牛肉を炒めます。

  5. 5

    写真

    肉の色が変わったら、アワビ茸、青梗菜を投入し炒めます。
    全体に火が通ったら合わせた調味料を入れます。

  6. 6

    調味料がまわったら火を弱め、水溶き片栗粉を加えます。
    トロミがついたら完成です!

コツ・ポイント

アワビ茸はキノコであればなんでも代用できます!特に舞茸、しめじもオススメですよ(*^o^*)
下味でコショウ多めにふっておくと、ピリッとして美味しかったです。

このレシピの生い立ち

初めてアワビ茸を買ったので、キノコに合いそうな牛肉と青梗菜と一緒にオイスターソースで炒めてみました!
レシピID : 3898682 公開日 : 16/06/04 更新日 : 16/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
未希0424
あわび茸と牛肉がよくあいますね♪お弁当にも入れさせてもらいました

とても美味しそうですね!お弁当のおかずにも良いですね♪