3ステップ15分で♪いかと大根の煮物の画像

Description

難しそうな煮物も簡単に♪いつものイカと大根の煮物に生姜をいれました。 根菜たくさん食べれるのでお腹も満足ダイエット中にも

材料 (2~3)

1
10㎝ほど(今回約250g)
あればしょうが
適量(20gほど)
あれば人参
3㎝ほど(今回約50g)

作り方

  1. 1

    根菜はやや薄めに一口大にきる。しょうがは薄切り。(皮ついたままでOK)いかは中を洗い輪切りにする。(カット済みのが楽♪)

  2. 2

    小鍋に水200 ほんだし少々、醤油&お酒各大さじ1.5
    、みりん大1、いか以外を入れ蓋をして火にかける。(中火)

  3. 3

    野菜に火が通れば味見をしてととのえる。
    いかをいれていかの色が変われば火をとめる。

コツ・ポイント

イカは最後にいれます♪ 煮物は時間がたつほどしみこむので、調理後から食べるまで時間がある方が美味です(*^^*)

このレシピの生い立ち

母がよく作っていたいか大根♪ 母は調味料など時間差でちゃんといれてましたが(((^^;) 時短&生姜入りバージョンです(*^^*)
レシピID : 3900125 公開日 : 16/06/08 更新日 : 16/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (7人)
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umemodoki
いつもお世話になってます♪
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umemodoki
今回も、定番の美味しさを堪能出来ました!
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umemodoki
安心して食べられる煮物は、家族に好評です♪
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umemodoki
和食の定番のイカ大根煮は、ヘルシーで食べ易いですね!

作って下さりありがとうございます(*^^*)