ブロッコリーと鯖のチーズのせ

ブロッコリーと鯖のチーズのせ
レンジで簡単に♪

材料 (1人分)

鯖缶(水煮)
1/2缶
ブロッコリー
1房
お好み
胡椒
お好み
チーズ(溶けるタイプ)
お好み

1

ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、600wで3分レンジでチンする

2

1の中に鯖を軽くほぐし入れ、塩と胡椒とオリーブオイルを加えてさっと混ぜる

3

チーズをのせて、600wレンジで1分チンして完成

コツ・ポイント

簡単すぎてないです(^^;;

このレシピの生い立ち

鯖缶を使ったレシピを増やしたくて
レシピID : 3901073 公開日 : 16/06/05 更新日 : 16/06/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」