ダイエット✨寒天フレンチトースト✨
Description
減量✨便秘解消✨美容✨
簡単でヘルシー♪♪♪
健康的なおやつを(^-^)/
簡単でヘルシー♪♪♪
健康的なおやつを(^-^)/
女帝蜂蜜✨料理研究所
作り方
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1
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卵液に浸しやすい様に、棒寒天は３つくらいに折ります✨
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2
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卵・牛乳・蜂蜜・塩を混ぜ解き、①を入れたら、転がしながら染み込ませます✨時々押したりして、全部吸い込むまで気長に^^;
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3
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フライパンを熱し、バターを入れたら、弱火で蓋をして②を一面ずつ転がしながら、押し潰さない様に焼きます(^-^)/
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4
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お皿に盛り付けたら、お好みでシナモンを振りかけて召し上がれ(*^^*)
甘さが足りない場合はここで追可能♪♪♪
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5
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※浸す時間はかなり長めの方が良いと、つくレポ戴いてます！
改めて時間計ってみますので、
余裕持ってお願いします(^.^)
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コツ・ポイント
棒寒天の量はメーカーによって違うので、重さを参考にして！
フライパンに蓋をして、弱火でゆっくり火を通す(^-^)/
押し潰さない様に気を付け転がしながら焼くのもポイント✨
甘さを際立たせる為に塩を少々！
甘さはお好みで調節して〜
フライパンに蓋をして、弱火でゆっくり火を通す(^-^)/
押し潰さない様に気を付け転がしながら焼くのもポイント✨
甘さを際立たせる為に塩を少々！
甘さはお好みで調節して〜
このレシピの生い立ち
テレビで見て、やってみました( ^ω^ )
女帝蜂蜜✨料理研究所
