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卵白で作る空豆の茶碗蒸し

卵白で作る空豆の茶碗蒸しの画像

Description

優しい味の茶碗蒸しです。

材料 （小さい器６個分）

空豆
１００ｇ＋飾り用６個
卵白(L)
３個
豆乳(無調整)
１００ｃｃ
だし汁
１００ｃｃ
薄口醤油
小さじ２
みりん
小さじ１

作り方

  1. 1

    空豆は黒い部分の切込みを入れ２～３分塩茹でし（塩は分量外）薄皮を剥く。小振りの空豆を飾り用に取っておく。

  2. 2

    １の空豆とだし汁をミキサーに掛け、大さじ３の分量を取り分けておく。

  3. 3

    残りの材料を全て２のミキサーに入れ再度滑らかになるまでかけ、器の８分目まで分け入れる。

  4. 4

    蒸し器のお湯が沸騰したら３を入れ強火で３分→弱火で６分火に掛けたら火を止め５分更に蒸す。

  5. 5

    ※豆乳使用のため火をかけている間はモコモコします火を消すと沈みます。粗熱が取れたら器の縁を竹串でなぞると綺麗に剥がれます

  6. 6

    蒸しあがった表面がボコボコしているので２で取り分けたペーストをスプーンの背などで塗りその後の飾り用の空豆を乗せ完成

コツ・ポイント

●空豆は鞘から取り除いた後の分量です。
●今回は小さい器で作りましたが、普通の茶碗蒸しの器だと３個分です。
●今回は作り置きのため冷蔵庫で冷やしましたが温かくても美味しいです。

このレシピの生い立ち

真さんの『枝豆茶碗蒸しレシピＩＤ：1142245』が大好き♡でも冷凍庫に卵白が大量にあったので、ご本人の承諾を頂きアレンジしておもてなしに作りました。
レシピID : 3903292 公開日 : 16/06/06 更新日 : 16/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2016年10月24日
写真
あやちん０８１６
私も枝豆ですがほっこりおいしい～☆卵白でできるの素晴らしい♡

うわぁ～っ！綺麗な仕上がり♡お子さんも食べてくれた？レポ感謝

2016年8月11日
初れぽ
写真
yamabuki1
枝豆ですが、優しいお味でとっても美味しかったです。(^^♪

yamabuki1さんから第１号レポを貰えて幸せ♡ありがとう

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たくのスプーン
卵白で作る空豆の茶碗蒸し
by たくのスプーン