豚肉ともやしの醤油麹炒めの画像

Description

甘辛野菜炒めです。

材料 (2人分)

醤油麹
大さじ1
50g
1/2個
1袋(200g)
サラダ油(茹で用)
小さじ1
塩(茹で用)
小さじ1
サラダ油(炒め用)
大さじ1/2
合わせ調味料
出汁
40ml
醤油麹
小さじ2
砂糖
大さじ1
小さじ1
生姜すりおろし
5g

作り方

  1. 1

    写真

    豚肉を一口大に切り、ポリ袋に醤油麹とともに入れてなじませ、30分~1時間ほど置く。■合わせ調味料を用意する。

  2. 2

    写真

    人参は小さめの乱切り、ピーマンは細切り、玉ねぎはくし形切り、もやしはひげを丁寧に取り水洗いする。

  3. 3

    フライパンに湯を沸かし、サラダ油と塩を加え、もやしを1分茹でてザルにあげる。

  4. 4

    写真

    フライパンの水気を拭き、サラダ油を熱して豚肉を炒める。豚肉に火が通ったら人参・ピーマン・玉ねぎを加える。

  5. 5

    写真

    野菜を加えてから中火で1分30秒ほど炒め、もやしを入れて混ぜる。■合わせ調味料を加えて煮立てる

  6. 6

    約1分ほど煮て火を止め、器に盛る。、

コツ・ポイント

シャキシャキとしたもやしの食感がポイントですので、新鮮なもやしをお奨めします。

このレシピの生い立ち

自家製醤油麹の賞味期限が近づいてきたので、安価な食材を使って利用しました。
レシピID : 3906047 公開日 : 16/06/07 更新日 : 16/06/07

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