冷凍OK! 薄味でふっくら鶏そぼろ

冷凍OK!  薄味でふっくら鶏そぼろ

Description

離乳食用 薄味の鶏そぼろ

材料 (150グラム分)

鶏ひき肉
150グラム
人参(みじん切り)
少々
砂糖
大1
醤油
大半
150ml

作り方

1

すべての材料を小鍋に入れて火をつける

2

ぐるぐる混ぜながらそぼろをこまかくしていく

3

沸騰したらあくを取り中火で汁気がなくなるまで煮る

4

冷ましつつ味を染み込ませて完成ー!あとは小分けして冷凍!

コツ・ポイント

まだ火が入る前にしっかり混ぜておくと細かいそぼろになる。

このレシピの生い立ち

離乳食用に酒やみりんを使わないそぼろ。
多めに作って冷凍ストック!
レシピID : 3908270 公開日 : 16/06/08 更新日 : 16/06/08

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

17/06/04

写真

そぼろ丼にしたら 一歳の娘が パクパク食べてくれました。

クック61DNEB☆

食べてくれたようで嬉しいです♡レポありがとうございます‼︎

16/12/19

写真

カサ増しにもなってヘルシーですね♡

meggguu

野菜も取れるし一石二鳥ですよね!れぽありがとうござます♡

16/11/03

写真

そぼろが大好きな娘の為に✩パクパク食べてくれました。

まつユキ

娘さんが気に入ってくれたようで嬉しいです!ありがとう♡

16/06/14

First tsukurepo mark
写真

離乳食ではないので、生姜入れて作って見ました。

クックmimi☆

レポありがとうございます!生姜良いですね!私も入れてみます♪