爽やかグリーンスムージーの画像

Description

体がスッキリ。ブロッコリーを加え、また夏ミカンが程よく大人な味に。
朝から元気に過ごせます。

材料 (2人~3人分)

1本
茹でブロッコリー
3房程度
3分の1個
3個
100cc
はちみつ
小さじ1

作り方

  1. 1

    ミキサーにすべての材料を入れ、スムーズになるまで混ぜて出来上がり。バナナは、1㎝程度の輪切りに。

コツ・ポイント

夏ミカンの甘酸っぱさがとてもしまったお味にしてくれます。房の皮はむいて入れてね。

このレシピの生い立ち

いろいろ試しましたが、この分量がおいしかったです。すっきり感があります。
レシピID : 3914726 公開日 : 16/06/11 更新日 : 16/06/14

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