いかと野菜の適当簡単煮物♪

いかと野菜の適当簡単煮物♪

Description

イカと一緒に野菜も♪ほくほくで暖まります(^-^)

材料 (二人分)

イカ
4杯(小ぶりなもの)
大根
1/2本
にんじん
1本
じゃが芋
2個
一かけ
お米のとぎ汁
適当(なければ米粒で大丈夫です)
○水
200cc
○酒
100cc
100cc
○醤油
50cc
○砂糖
大さじ2

作り方

1

大根、にんじん、じゃが芋の皮をむき、食べやすい大きさに切る。
イカも食べやすい大きさに。(今回は身の部分のみ使用)

2

大根を米のとぎ汁で柔らかくなるまで煮る(とぎ汁がない場合はお米を数粒入れて一緒に煮てください)

3

鍋に○の調味料、生姜(輪切り)を入れ、野菜、イカを入れて柔らかくなるまで煮る。(約15分)あくがでるので取り除く。

4

写真

2017.3/1 「野菜の煮物」の人気検索で1位になりました!
沢山の方にご覧いただき、嬉しい!
ありがとうございます!

5

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ジョングレさんが献立に掲載してくれました!嬉
愛情たっぷりのお弁当♡羨ましいです(*^-^*)♡
ありがとうございます♡

6

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ジョングレさんがまた献立にしてくださいました!嬉しい~(T_T)♡
息子さん、タコとイカって似てますもんね(^-^*)

7

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☆Rokko☆さんが献立にしてくださいました!
全然適当じゃない~!
丁寧で立派!尊敬します!
嬉しいレポ大感謝です♡

8

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ジョングレさんが献立掲載してくださいました!
いつも素晴らしい夕飯、見習いたいです!(^^)!
ありがとうございました!

コツ・ポイント

お米のとぎ汁で煮ることで味がしみやすくなります。ない場合はお米を数粒一緒に入れて煮れば大丈夫です♪

このレシピの生い立ち

イカが安く売っていたので(^-^)たまに食べたくなるイカの煮物を気軽に簡単に♪
レシピID : 3917836 公開日 : 16/06/13 更新日 : 17/05/16

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

65 (20人)

19/06/11

写真

人参なかったのでかにかまで疑似人参~♪一口サイズが好き(^^♪

ジョングレ

カニカマいいですね♬人参に見える~!いつも嬉しいレポ感謝です

19/05/25

写真

暑くなったけどこずcもベビcも元気かな☆いつも美味&幸せ有難う♡

なつき☆ミ

昨日検診お疲れ様♡そしてよかった♡もうすぐだね♡ いつも感謝

19/05/14

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小イカで少しグロテスク謝☆イカの旨み野菜に染み最高♡ベビc元気?

なつき☆ミ

小イカ可愛いね!レポ嬉よ♡ありがとう♡成長早くてもう5キロ!

19/05/06

写真

美味しいから又頂きました

よちりん

遅れてすみません>_<いつも嬉しいレポありがとうございます♡

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