便利な、しらすふりかけ
Description
特に若い1人暮らしの方、カルシウム不足で、イライラしていませんか？何にでも使えて便利よ！
deko
材料
（2人分）
作り方
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1
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オリーブオイル大さじ1杯ぐらいで、しらすを中火で 5分ぐらい炒める。そこにごまをいれる。1,2分炒めた所に、つゆの素を大さじ1,2杯（しらすの塩けで違う）おかかパックを入れてまた煎る。
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2
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とにかく、味を濃くしないように！
こがさない様に！
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3
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宣伝：そのままつまんで、サラダに、おひたしに、お茶漬けに、ソーメンのつゆに、テーブルにおいて、何にでもかけてみて！
しらすって、すぐカビるけど、こうしておけば大丈夫！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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deko
