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青ねぎは斜め細切りにする。豚肉は繊維に沿って細切り。人参も細切り。薄揚げは一辺を切って袋状に開きます。
フライパンで豚肉→人参・もやし→青ねぎの順に強火で炒め、★印で味付けする。火からおろす。
薄揚げに炒めた具を詰め、口をつまようじでとめる。弱火で軽く焦げるくらいに焼く。おろしショウガ&醤油やからし醤油で食べます。