お砂糖なし南瓜レアチーズとチーズホイップ

お砂糖なし南瓜レアチーズとチーズホイップ

Description

南瓜のレアチーズの上にクリチたっぷりのチーズケーキホイップ。
お砂糖なしの低糖質パフェです。
おやつや朝ごはんに!

材料 (2人分)

*南瓜レアチーズケーキ*
南瓜
正味150g(蒸す前170g)
天日塩
ひとつまみ
クリームチーズ
150g
動物性生クリーム
150g
冷水
20cc
*チーズケーキホイップ*
クリームチーズ
150g
動物性生クリーム
150cc
*飾り*お好みのもので
パイナップル
2切れ
キウイ
2切れ
さくらんぼ
2個
シナモンパウダー
適量

作り方

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コツ・ポイント

グラスではなくセルクルに詰めて作ればホールケーキになります。
ブログにも手順載せてます。
http://www.misublog.com/entry/2016/06/15/071653

このレシピの生い立ち

低糖質スイーツやお砂糖なしチーズケーキを作り続けています。
以前アップしたお砂糖なしの南瓜のレアチーズケーキ(ID:3740365)にチーズホイップ(ID:3850759)を絞ってパフェにしました。
レシピID : 3921778 公開日 : 16/06/15 更新日 : 18/01/08

このレシピの作者

すべてお砂糖味醂なし!
レシピはブログに詳しく記載
レシピ動画をTikTok,IGTV,YouTubeに投稿
名古屋/糖質制限6年目のカレー好き
資格のキャリカレアンバサダー
レシピエール
ブログ→https://www.misublog.com/
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