しし唐としらたきのキンピラの画像

Description

旬のしし唐です。おかかと炒めてもおいしいですが今日は白滝で繊維たっぷり。油揚げでコクをだしてみました。

材料

1パック
1パック
1枚
ゴマ油
適量
しょうゆ
大匙2
みりん
大匙2

作り方

  1. 1

    写真

    しし唐はヘタととり、破裂防止のために切れ目を入れます

  2. 2

    写真

    しらたきは3,4cmに切り、乾煎りしておきます。

  3. 3

    写真

    油揚げも5,6mm幅で細切り

  4. 4

    フライパンにゴマ油を入れて温めて、しらたき、油揚げ、しし唐の順に炒めます。味付けはみりんを入れて、次にしょうゆを入れます。じゃーっと香りを飛ばすように。ささっと炒めてできあがり。

コツ・ポイント

しし唐は炒めすぎると色が悪くなります。手早く炒めましょう。

このレシピの生い立ち

普段はおかかで炒めますが、今日は具沢山にしてみました。
レシピID : 392202 公開日 : 07/06/20 更新日 : 07/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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海ガメ
お弁当のおかずに♫ピーマン使用ですが、美味しかったです♥

ピーマン、ぜんっぜんOKです。あるものでささっとがgood☆

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ssykxxx
夏に向けて我が家の定番になりそうです。とっても美味しかったです〃

夏にはしし唐がいいですねえ。ご飯をつい食べ過ぎちゃう。

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ゆっこ118
しし唐とダイエット用白滝で、やさしめの味にできておいしかった~

家庭の味はやさしめの味☆ステキです。ヘルシーなのもポイント

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tenco1220
しし唐としらたきと油揚げがとても合っていて美味しかったです~^^

美味しくて良かったです。それにしてもカワイイ猫さんですね。