夏野菜たっぷり☆トマトとナスのお味噌汁

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Description

夏野菜のお味噌汁はオリーブオイルで炒めてから作ります。風味とコクが増して美味しくなります(*^^*)

材料 (3~4人分)

1本
1/3本
だし汁(水 + だしの素でも)
600ml
味噌
適量
オリーブオイル
小さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    茄子とズッキーニは縦半分にし薄切り(3~4mm厚さ)します。少量のオリーブオイルで炒めます。

  2. 2

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    分量のだし汁を注ぎ沸騰したら味噌を溶き入れます。

  3. 3

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    トマトのざく切りを加えフツフツしてきたら火を止めます。

  4. 4

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    茄子やズッキーニの食感とトマトの酸味が爽やかな夏のお味噌汁です。

コツ・ポイント

茄子とズッキーニは食感が残るよう強火でサッと炒めます。トマトの酸味が気になる場合は先に加え、その後味噌を溶き入れてください。

このレシピの生い立ち

その季節の野菜を多くとるために!身近なお味噌汁にしました。
レシピID : 3926927 公開日 : 16/10/19 更新日 : 16/10/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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トミュー?
ズッキーニ→モロッコで代用。自家製夏野菜消費に助かります◎美味★
初れぽ
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紫海月。
毎日のお味噌汁に革命が!洋風でとても美味しいです。ありがとう♪

つくれぽありがとう(*^^*)これからもよろしくお願いします