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簡単ヘルシー♬余ったもやしでサッパリ和え

簡単ヘルシー♬余ったもやしでサッパリ和えの画像

Description

５分で出来ちゃう簡単ヘルシーなもやしとワカメのナムルです♬

材料

もやし
1/2袋
ふえるワカメ
適量
ごま油
小1/2
中華あじ
小1

作り方

  1. 1

    もやしを洗ったら電子レンジで1分加熱します。

    ワカメを水で戻します。

  2. 2

    もやしとワカメの水を絞ったら、ボウルに入れ、
    中華あじとごま油で和えて完成です♬

コツ・ポイント

他に、きゅうりやハムなど入れてもおいしいです♬

このレシピの生い立ち

もやしが半分余ってしまい作りました☆
レシピID : 3931158 公開日 : 16/06/20 更新日 : 16/06/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2022年3月5日
写真
akely
前日のゆでもやしが中途半端にあったので♥キッチンばさみでザクザク切ってかさ増し〜！すりゴマもプラス！簡単におかず1品出来上がり！
#もやし #ゆでもやし #中華味 #もやしとわかめ
2016年11月3日
写真
ハルちゃん☆
参考にさせていただきました☆簡単ステキレシピ感謝♪

嬉しいコメントつくれぽありがとうございます♬ おいしそう♬

2016年10月10日
写真
お弁当作り×3人分！
ハムを入れて作りました。さっぱりしていて美味しかったです♪

ハムおいしそうですね^_^つくれぽありがとうございます♬

2016年7月13日
初れぽ
写真
じう630
とても簡単で、美味しかったですヽ(*´∀｀*)ノ

おいしく出来て良かったです♬つくれぽありがとうございます

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( )
サニ子ちゃん
簡単ヘルシー♬余ったもやしでサッパリ和え
by サニ子ちゃん