チアシード入りグリーンスムージー

チアシード入りグリーンスムージー
ファイン「チアシード」を入れたキウイフルーツベースのグリーンスムージーです。果物野菜の力を使ってキレイを目指しましょう!

材料 (2人分)

キウイフルーツ
2個
セロリ
1/2本
200ml
大さじ1
ファイン「チアシード」
小さじ1

1

ミキサーに上記の材料を入れて攪拌させます(セロリは攪拌しやすいように適当な大きさに切っておいてくださいね)。

2

充分に攪拌出来たらグラスに入れて出来上がり。

コツ・ポイント

セロリ、フレッシュミントの入れる量には気を付けてくださいね。入れすぎると口の周りがス~ス~する程ピリピリしちゃいます。

このレシピの生い立ち

ファイン「チアシード」のクックモニターに当選したため。
レシピID : 3931793 公開日 : 16/06/20 更新日 : 16/06/21

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