チアシード入りポン酢ドレッシング

チアシード入りポン酢ドレッシング

Description

ポン酢にチアシードを入れてプルンとしたドレッシングにしました

材料

☆ドレッシング☆
☆チアシード
小さじ2
☆ポン酢しょうゆ
50mil
お好きな野菜
一皿分

作り方

1

容器に☆のチアシードとポン酢を入れてよく混ぜ、冷蔵庫で1時間ほど冷やします

2

お野菜に☆をかけてオリーブオイルを回しかけて召し上がれ

3

写真

参考:サラダにかけたものです

コツ・ポイント

お好みのドレッシングに混ぜてもおいしいです

このレシピの生い立ち

ジュレ風のドレッシングにしたくてチアシードを混ぜてみました
レシピID : 3932699 公開日 : 16/06/21 更新日 : 16/06/21

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