【覚書】調味料2:1でカレイ煮つけ

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Description

酒2:しょうゆ1の比率で決めればOK!
濃淡は水量で合わせてかんたん♪

材料

カレイ
大さじ2
しょうゆ
大さじ1
しょうが
1かけ
1カップ

作り方

  1. 1

    カレイは黒いほう(表)に切れ込みを入れる。しょうがは皮をむいて細切り。飾り用に少しだけ取り分けておく。

  2. 2

    鍋に水と調味料を入れて強火にかけて煮立たせる。

  3. 3

    2の火を一旦止めて、カレイの表を上にしてしょうがを散らして、すぐ煮立たせ、中火に弱め、落し蓋をして煮る。

  4. 4

    アクが出てしまったら取って。時々、煮汁をカレイにかけてあげる。カレイが暴れないようゆっくり煮て荷崩れを防ぐ。

コツ・ポイント

煮る時間はカレイの大きさで決めます。大型なら20分以上を目安に。小型なら15分くらい。じっくり煮るほど美味しくなってくれます。

煮る前の下処理(汚れ落とし、ぬめり・うろこ取り)は手を抜かずに。面倒ならお魚屋さんにお願いしちゃいましょう。

このレシピの生い立ち

今年はカレイが安くて作り続けてるうちに、こうなってました。
レシピID : 3933012 公開日 : 16/06/21 更新日 : 16/06/21

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