スイスチャードでカラフルオイルおにぎり♪
Description
簡単おいしい☆スイスチャードを使って、カラフルで可愛いアボカドオイルおにぎりです☆
☆yuchiko★
材料
（２個分）
ご飯
ご飯茶碗１杯
スイスチャード
２～３枚
鮭フレーク
１０グラム
アボカドオイル
小さじ１
白ゴマ
適量
塩
適量
作り方
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1
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スイスチャードは茹でて水気を切り、細かくカットする。
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2
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ボウルに、温かいご飯・①のスイスチャード・鮭フレーク・アボカドオイル・白ゴマを入れ混ぜる。
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3
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②の味を見て、塩分が足りなければ塩を混ぜ調節する。
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4
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③を２等分にして、お好きな形に握れば出来上がり。
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コツ・ポイント
・アボカドオイルがなければ、ゴマ油やオリーブオイルなど、家にあるオイルでも大丈夫です。
このレシピの生い立ち
スイスチャードが余ったので、大好きなオイルおにぎりに入れて作ってみました。
レシピID : 3933528
公開日 : 16/06/21
更新日 : 16/06/21
☆yuchiko★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
カラフルでキレイですね！つくれぽありがとうございます！