トマト&ストロベリー☆レッドスムージー

トマト&ストロベリー☆レッドスムージー
丸ごと1個トマトが食べられるフルーティなスムージー☆紫外線が多いこの時期にオススメのスムージーでカラダの中からキレイに♪

材料 (1人分)

完熟トマト
1個(約150g)
イチゴ(冷凍)
5粒(約50g)
小さじ1〜
トッピング
レモン・ミントの葉
適量

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ざく切りにしたトマト、イチゴ、はちみつをミキサーにかける。

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グラスに注ぎ、レモンとミントを飾る。

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【いちごスムージー】TOP10入(2017.06.27)

コツ・ポイント

★はちみつの量はお好みでOK♪(はちみつの代わりに練乳を入れてもおいしい♡)
★イチゴは冷凍で売られているものを使いました。
★リコピンやビタミンCが手軽に摂れるので、紫外線が多いこの時期にオススメのスムージーです♪

このレシピの生い立ち

★トマトは大好きなのですが、ジュースは飲めない私。色々試して、コレならおいしく飲めるのでレシピに♪
★たぶん…トマトやトマトジュースが苦手な方にも飲んでいただけると思います(ㅅ´ ˘ `)♡
レシピID : 3935042 公開日 : 16/06/22 更新日 : 17/07/09

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

17/06/01

First tsukurepo mark
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練乳で♪飲みやすくて、とっても美味しかったです!

@迷子@

迷子様♡初れぽ&いつも有難う〜♪練乳アレンジ超美味しそう!!