【節約・簡単・痩身】高野豆腐の甘辛そぼろ

【節約・簡単・痩身】高野豆腐の甘辛そぼろ

Description

大好きな食材、高野豆腐を使って甘辛そぼろ♡
お弁当にもGOOD♩
安くて早くて簡単!
ダイエットの味方です◎

材料 (2〜3人分)

高野豆腐
2個
砂糖、酒、醤油
各大さじ2

作り方

1

高野豆腐は水で戻す。水気をよく絞り、好みの大きさに細かく刻む

2

フライパンに①と、よく混ぜ合わせた調味料を入れて中火にかける。5分くらい炒める

3

※少し置いたほうが、味が馴染んで美味しいです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

大好きな食材、高野豆腐を使って甘辛そぼろを作りました。
レシピID : 3936651 公開日 : 16/06/23 更新日 : 16/06/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

18/09/25

写真

牛丼の残り汁で作りました。高野豆腐の新たな使い方を知りました。

Natsumi510

美味しく作って下さり嬉しいです♡ありがとうございます^^

17/09/08

写真

人参、椎茸、蒟蒻追加しちゃいました(^人^)簡単、おいし♪

☆れありく☆

具沢山で美味しそうです!作って下さり嬉しいです(o^^o)

17/03/16

写真

極小こうやで時短♪煮詰めるだけ!いい味~♪夜に頂きますね☆

choco831

いい味と言って頂き嬉しいです♡有難うございます^^

16/11/18

First tsukurepo mark
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そぼろだ!びっくり! ヘルシーでうれしいですね(^w^)

あさここなっつ

美味しく作って頂き嬉しいです!有難うございます(o^^o)