話題の酢生姜♡簡単に作れて健康に〜♬

話題の酢生姜♡簡単に作れて健康に〜♬

Description

私も毎日欠かさず食べています♬
血管年齢の若返り、中性脂肪、コレステロールの低下etc…
簡単に作れて健康になれます♡

材料

100g
酢(黒酢、米酢、りんご酢お好みのもので!)
100cc
20g

作り方

1

写真

生姜はよく洗い皮のままみじん切りにします。

※生姜は皮付近に健康成分が含まれています。
皮が気になる場合は剥いてもOK

2

密閉容器orガラス瓶等に生姜を入れ→酢→蜂蜜の順に加え良く混ぜてください。

3

あとは冷蔵庫に1日おけば完成です!

1日大さじ1杯を目安に召し上がって下さい♡

4

写真

〜追記〜

色んなお料理にかけてみて下さい!

揚げ物や冷や奴、野菜サラダ…

是非お試し下さい。

餃子!超オススメ♡

コツ・ポイント

コツ特に無し(笑)
みじん切りはその日の気分とコンデションでまちまちだけど特に大きな問題無しですね( *´艸`)クスクス

このレシピの生い立ち

たまたま目にしたテレビ番組でこのレシピをやっていました。
まさに私のためにあるレシピ(○-艸・)*・☆と!
毎日欠かさず食べても飽きるどころかハマってしまいました( 艸`*)
レシピID : 3938075 公開日 : 16/06/23 更新日 : 16/06/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

155 (50人)

2021/10/13

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中性脂肪値にホントーに効果ありです! 鶏ガラスープに加えて頂くのが一番好きです💕

ケロリーにゅ

2021/09/24

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コレステロール値の高い母に差し入れします☆

T❀mo

2021/09/13

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実は二回目。これは続けると疲れが違う気がして続けます

はっとちゃん

2021/07/24

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こんにちは~✨よっぴいさん♡今年3回目😊の酢生姜。今回はりんご酢で( ¨̮ )かんたんヘルシー美味しい!ハマり中です。

☆watabon☆

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