【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん

【幼児食】手づかみデキる☆たまごごはん
双子ちゃんや年子ちゃん達にオススメ♪
チャーハンより散らからず、おにぎりより簡単に栄養満点朝食の出来上がり〜〜♪

材料 (子供2人前)

ごはん
200g
たまご
1個
トッピング(胡麻、青のり…などなど)
適量

1

ごはんとたまごをよく混ぜる。

2

写真

フライパンにヘラなどで押し広げて、フタして弱火で5分。

3

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トッピング(今回は、胡麻と青のり)して、ひっくり返して再びフタして弱火で5分。

4

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こげめはこんな感じ。

5

トッピングはチーズやシラスもオススメ♪

コツ・ポイント

薄く広げて焼くと切りやすいです。
ヘラがない時はスプーンの背を水で濡らして広げると上手にできますよ♪

このレシピの生い立ち

1歳の双子の朝食に困ってたとこ、大人のたまごごはんを焼いちゃえばいいじゃね?と思いついたのが始まり。幼児食としてもいいですが、小皿に醤油を付けて出すと大人の酒のシメにもイイですよ(笑)
レシピID : 3941314 公開日 : 16/06/25 更新日 : 16/06/25

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