60秒でオムライス☆手抜き主婦の昼ごはん

60秒でオムライス☆手抜き主婦の昼ごはん

Description

とにかく簡単!
60秒で出来る!
今ではスッカリ一人ランチの定番メニューです。

材料 (1人分)

1個
スライスチーズ
1枚
適量
塩、胡椒
適量

作り方

1

写真

耐熱容器に卵を割りいれ、かき混ぜる。

2

写真

スライスチーズ(とろけるチーズでも可)を手で適当にちぎり、(1)に入れる。
塩、胡椒を適量入れる。

3

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(2)をかき混ぜて、ラップをせずに、レンジで50秒チンする。(700Wで50秒です)レンジによって調整が必要です。底の部分が半熟かやや生の状態になればOK。

4

皿にライスを盛り、(3)をかぶせるようにのせ、パセリを散らして出来上がり!
お好みでケチャップをかけてもgood!

コツ・ポイント

チーズを入れることがポイントです!チーズを入れないと、ふわっと膨らまず卵が固くなってしまいます。耐熱容器の底の半熟の部分が、上になるようにライスにかぶせます。

このレシピの生い立ち

小さな子供がいるので、昼ごはんは手早く簡単に済ませたい・・・
そんな時に考え出されたメニューです。
レシピID : 394325 公開日 : 07/06/24 更新日 : 08/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

82 (76人)

20/09/07

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簡単に出来ました!一人ご飯にはぴったりですね!★5

☆karenくま☆

17/12/25

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手抜き万歳☆チーズがとろっと食感&いい味を出してくれますね~っ♪

*なぁ*

美味しそうなつくレポありがとうございます!

17/09/09

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ランチに簡単でいいですね☆3歳の息子も完食です(*^-^*)

MAMI☆R

つくレポありがとうございます❗美味しそうです(*^^*)

17/09/03

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本当に簡単!一人ご飯に重宝です。

attunIIO

まさに手抜きご飯です(笑)つくレポありがとうございます

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レオン亭 2008年02月26日 14:17
ぴさママさん こんにちは♪

お赤飯のつくれぽをありがとうございました。
美味しそうな盛り付けに、おすそ分けまでしてくださったそうで、嬉しかったです♪

息子さんが1歳とのことで、おめでとうございます。
あっという間の一年でしたか?
これからも健やかに成長されますように☆