簡単!鶏胸肉のハムの画像

Description

あっさり塩味で柔らかです。そのままでもサラダに添えてもいけます。

材料

1枚
大さじ1
砂糖
大さじ1
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮や脂を取り除く

  2. 2

    ビニール袋に塩、砂糖、黒胡椒と鶏肉を入れて揉み込む。
    あとは半日位冷蔵庫でおく。

  3. 3

    鶏肉がひたひたになるくらいのお湯を鍋に沸かす。沸騰したら火を止めて鶏肉を入れて放置。

  4. 4

    完成です\(^o^)/

コツ・ポイント

煮込まなくても火が通ります!
試してませんがササミでもいけそうですね!

このレシピの生い立ち

お友達のお家で食べた鳥ハムが絶品!少しアレンジして自分の味に♫
レシピID : 3949090 公開日 : 16/06/29 更新日 : 16/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
写真
わかとみーの母
簡単なのにめっちゃおいしい!サラダにします♪
写真
らぃうさ
ラップで包む手間がなく、シンプルなのに止まらないおいしさです。

ありがとうございます!簡単で美味しいのが一番ですよね!

写真
今日はいい日
しっとり、ほんのり塩気があり美味しかったです! たんぱく質~!

ありがとうございます!柔らかいので食べやすいですよね!

写真
hoppe13
簡単で美味しい(^^)一時間ほど放置しました30分位でもいい?

30分でも大丈夫でした。けど冷たい方が美味しいな