缶詰で簡単★サバとチーズの油揚げ巾着

缶詰で簡単★サバとチーズの油揚げ巾着
材料を詰めて焼くだけ~サバの缶詰を使った簡単おかずです♪キャベツでボリュームアップ~チーズとサバ缶の組み合わせばっちり♪

材料 (4人分)

油揚げ
4枚
サバの缶詰
1缶(150g)
キャベツ
1枚
ピザ用チーズ
50g
しょう油
小さじ2

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キャベツは細切りにし、油揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分に切ります。

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ボウルにサバの缶詰を入れてほぐし、キャベツ、ピザ用チーズ、しょう油と混ぜ合わせます。

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油揚げに詰めて口を楊枝で止め、オーブンで焦げ目がつくまで焼いたら完成♪

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2016年7月「油揚げ巾着」の人気検索でトップ10入り、ありがとうございます♪

コツ・ポイント

キャベツは小さく切ると詰めやすくていいです。

このレシピの生い立ち

忙しいときにぴったりな簡単おかずを作りました♪
http://ameblo.jp/wanntalu/entry-12175751867.html
レシピID : 3949883 公開日 : 16/06/30 更新日 : 16/07/27

このレシピの作者

子供と一緒に楽しくお料理するのが大好きです。

簡単で、子供が喜ぶお菓子やパンを作って楽しんでいます。

ブログに子供とのお菓子作りなどをアップしているので、見てもらえると嬉しいです♪
http://ameblo.jp/wanntalu/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/10/31

First tsukurepo mark
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キャベツも醤油もなしですが。簡単ヘルシーでおいしかったです!

ともぴぴぴ

つくれぽありがとう★簡単が一番ですね~とても美味しそう♪