食べる生姜野菜スープの画像

Description

野菜具だくさん♪ 生姜でカラダを温める食べるスープ。

材料 (2人分)

1袋
大2本
1個
生姜
1片
ローリエ
1枚
コンソメ
1個
2カップ
ごま油
少量

作り方

  1. 1

    生姜はみじん切り、じゃがいもは1㎝サイコロ型に、トマトはざく切り、キノコは3㎝長さに、オクラは5㎜くらいの輪切りに切る。

  2. 2

    鍋に油をひき熱し、生姜を香りがたつまで炒める。

  3. 3

    鍋にじゃがいもを入れて炒める。油が回ったら、水とローリエをいれる。煮たったら、コンソメも入れる。

  4. 4

    キノコとオクラを入れて、煮る。

  5. 5

    野菜に火が通ったら、トマトを入れて煮る。

  6. 6

    塩コショウで味を整え、最後に胡麻油を数滴たらし、ひと煮たちさせて、出来上がり。

コツ・ポイント

きのこは、エノキ、しめじ、マッシュルーム等、お好みで何でも良いと思います。
オクラを入れると、とろみのあるスープになります。
野菜も、冷蔵庫にあるもので、何でもOK!
ごま油で、風味がでます。

このレシピの生い立ち

冷房でカラダが冷えがちなので、温かいスープが飲みたくなり、作りました。
レシピID : 3950533 公開日 : 16/06/30 更新日 : 16/06/30

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