⭐️ズッキーニとツナの胡麻マヨ和え

⭐️ズッキーニとツナの胡麻マヨ和え

Description

夏野菜を使ったゴママヨ和え♫
ご飯やサンドイッチの具材に!

材料

ズッキーニ(スライス)
200grm
ツナ缶
1/2個
⭕️マヨネーズ
10grm
⭕️醤油
小さじ1/2〜
⭕️胡椒
適量
⭕️コンソメ顆粒だし
小さじ1/2
⭕すりゴマ
大さじ1

作り方

1

写真

ズッキーニをコンソメ顆粒で20分くらいおきます。

ツナもオイルをしっかり取っておきます。

2

写真

ズッキーニはしっかり水気を取り⭕印の調味料と和えます

3

味見をして塩気が足りないようでしたら、追加してください。

コツ・ポイント

味がぼやけないように水分がしっかり取り除くこと。

このレシピの生い立ち

ツナとゴママヨ和えが大好きで、いつも季節野菜で作ってます。
レシピID : 3951731 公開日 : 16/08/02 更新日 : 16/08/11

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