ダイエットに!簡単!アボカド豆腐サラダ

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Description

ボリュームがあって、これだけでお腹いっぱいになります!

材料 (2人分)

1丁
1個
お皿に1つ
適量
適量
適量
醤油
適量
ワサビ
適量
1パック

作り方

  1. 1

    トマト、アボカド、豆腐を適当な大きさに切る。

  2. 2

    ボールに納豆と、切った具材を入れる。

  3. 3

    醤油とワサビを混ぜたものをかけて混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛って、お好みで刻み海苔、鰹節、いりごま、卵黄をかけて完成!

コツ・ポイント

ないです(๑′ᴗ‵๑)

このレシピの生い立ち

ダイエット中なので、お腹が満足するサラダを作りたくて∩^ω^∩

2016.7.12.
「豆腐サラダ」の人気検索でトップ10に入りました∩^ω^∩
ありがとうございました☆
レシピID : 3952230 公開日 : 16/07/01 更新日 : 16/07/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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横山允謙
子供達にも好評でした!簡単でヘルシーで良いですねぇ。
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puipuikici
めっちゃくちゃ美味しい

わぁーすごく美味しそう^o^今すぐまた食べたくなりました☆

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クックOF9L8I☆
ブランチに~チーズ、ゴマ油入りで♪栄養満点で旨。

わぁ美味しそう^o^ごま油とチーズ参考にさせてもらいます☆

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nyannyam
お腹ふくれてダイエット中にぴったりでした!(^ ^)

ヘルシーなのにお腹満足ですよね^o^ダイエット頑張りましょ☆