詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

レンジで簡単！ツナのアクアパッツァ

レンジで簡単！ツナのアクアパッツァ

Description

ツナとズッキーニをレンジ6分チンで完成♪簡単アクアパッツァ！

材料 （2人分）

ツナ缶(オイル漬け70g)
1缶
ズッキーニ
1/2本
玉葱
1/2個
パプリカ(赤)
1/8個
パプリカ(黄)
1/8個
とまと
1/2個
白ワイン
小さじ2
オリーブオイル
小さじ1
コンソメ
小さじ1/2
ほんだし
小さじ1/2
バジル
小さじ1/8
粗挽きコショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ズッキーニは乱切り
    玉葱は串切り
    パプリカは小さく
    トマトはコマ切りにして少し絞る
    ツナ缶は漬け油を少しだけ捨てる

  2. 2

    写真

    耐熱ボールに野菜と調味料を全部加える

  3. 3

    写真

    よく混ぜてラップする

  4. 4

    写真

    レンジ600w6分チンして混ぜて完成

コツ・ポイント

ツナで作りましたが魚、サバ缶、あさりなど色々代用ＯＫ

このレシピの生い立ち

レンジで簡単に出来ないか挑戦
レシピID : 3953466 公開日 : 16/07/02 更新日 : 16/07/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
写真

2016年7月23日

たくさん野菜がとれて旦那さんに大好評でした！リピします(^^)

あいちょ27

つくれぽありがとうござます。リピ楽しみにしてます♪

写真

2016年7月11日

初れぽ

簡単豪華になりました！大満足です☆リピ決定ですね。

ぱぱろあ

つくれぽありがとうございます。気に入って貰えてうれしいです♪

つくれぽを書く

コメント機能は2023年5月中旬にご提供を終了いたします。

  • 2023年4月中旬：コメント投稿停止
  • 2023年5月中旬：コメント表示終了

詳細は以下のページにてご確認下さい。

レシピのコメント機能のご提供終了について
コメントを書くには ログイン が必要です

このレシピが登録されているカテゴリ