電子レンジでパパット簡単オムライス

電子レンジでパパット簡単オムライス
ケチャップライスの後のフライパン洗いがなく、おいしいケチャップライスが短時間でできますよ!暑い日は電子レンジ調理がいいですね♪

材料 (1人分)

ケチャップライス
◇ごはん
1人分
◇玉ねぎ
1/4個
◇ベーコン
2枚
◇ピーマン
1/2個
◇ケチャップ
適量
◇塩・こしょう
少々
◇バター
5~10g
オムレツ
◆たまご
2個
◆塩・こしょう
少々
◆さとう
小さじ1/2
◆牛乳
小さじ1
バター
5~10g

1

写真

玉ねぎ、ベーコン、ピーマンをみじん切りにする。◇の材料をすべて耐熱ボールにいれて(固形コンソメはつぶして)軽く混ぜ、ラップをして電子レンジで3分チンする。

2

写真

(1)を皿にもり、◆の材料を混ぜてオムレツを半熟に焼く。焼けたらお皿に盛り付けて出来上がり!

3

コツ・ポイント

電子レンジで作るので、具はベーコン、ソーセージなどがよいと思います。たまごでごはんは包まなくてOK!ちょっと形が悪い半熟オムレツでOK!

このレシピの生い立ち

ケチャップライスを作った後のフライパンを洗うのが嫌だったのと、ケチャップライスがべたついたりするのが嫌だったので電子レンジでやってみたら、こっちのほうが時間短縮、光熱費節約、しかもおいしかった!
レシピID : 395653 公開日 : 07/06/27 更新日 : 07/08/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

4 (4人)

15/02/21

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ドリアにして頂きました!美味しかったです(*´◒`*)

点点さん

素敵なつくれぽ有難うございます♡

12/10/18

写真

ライスはバターなし!卵は盛り付け失敗ですが、おいしくできました♪

クロネコ属

つくれぽ、ありがとうございます❤

09/12/08

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レンジで簡単なのがいいですね!!美味しく出来ました☆

こり~

レンジで作るのでラクチンですよね。有難うございます!

07/08/29

First tsukurepo mark
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ライスを炒めなくていいのが本当に楽♪しかも美味しくてびっくりです

しげちよ

とってもおいしそうに作っていただきありがとうございます!

しげちよ 2007年09月03日 18:24
kahooさん♪

感想が遅くなってごめんなさいm(_ _)m
ずっと気になっていたオムライス、作らせて頂きました♪

kahooさんの日記で見てからなるほど~と興味を惹かれていましたが、作ってみて納得♪
卵って焼くのはあっという間だしそんなに手間じゃないんですけどライスを炒めるのは本当に面倒なんですよね。もたもたしてると焦げちゃったり、べちゃっとしちゃったり、それだけでなく私の場合コンロ周りが必ずと言っていいほどものすご~く汚れてしまうんです^^;
レンジで火の通りやすい具と一緒にチン、したらほんとにびっくりするくらい簡単で今までやてた事が馬鹿らしく思えました~(笑)
しかも、ライスの美味しさにびっくり!!
バターの風味が生きててほんと美味しかったです~( *´¬`*)
よく考えたら、炒めた場合よりも油分も少ないんじゃないかな?
いい事づくめで最高です。皆さんにも是非作ってもらいたいです(^^*)

絶対またリピートさせてくださいね~♪
本当に美味しかった~!!
kahooさん、素敵なレシピどうもご馳走様でした~アリガト!(*´▽`)ノ
kahoo 2007年09月04日 18:26
しげちよさん、コメントありがとうございます!

そうなんです、私、ケチャップライスがうまく作れなくって・・・。
べちゃっとしたり、こがしちゃったりで(-_-)
で、レンジでチンしたら簡単だし早いしおいしいし、洗い物すくないしでいいことづくめでした(^^♪

気に入っていただけたようで、嬉しいコメントありがとうございました!!ヽ(^o^)丿

Profile ほのうさぎ 2007年09月16日 01:55
主人が休みの日。お昼にオムライスが食べたくて、でも既に他の用事で疲れ気味ーー; 簡単に出来るレシピを探していました。
「レンジで作るの~?美味しいのか~~?」「でもつくれぽには美味しいって書いてある・・・」なんて思いながら、簡単&洗いものも楽!な事に惹かれて挑戦!!
すると、本当に美味しい*^^* チキンライスはフライパンで作っても結構得意な方なのですが、なかなかどうして。レンジ調理も悪くない★お手軽に食べたい時にはもってこいですね!油も使わないし、ヘルシー☆

私は、ご飯をチンしてから仕上げにバターを入れて(ご飯の熱で溶かす)風味とコクを付けました。その方が、バターの風味が更に良く出来そうだったので^^
子供も、一口食べて「おいしい!」食べながら「おいしい^^」ご馳走様をした後も「おいしかった!」と喜んで食べてくれました。主人もレンジで作ったといったら驚いていました。美味しかったです!ご馳走様でした!(美味しくてがっついて食べたので、写真忘れました><;)
kahoo 2007年09月16日 17:39
ほのうさぎさん、はじめまして、こんにちは!

オムライス作っていただきありがとうございました♪
がっついて食べたなんて(^u^)
お子さんにもご主人にも喜んでもらえたみたいでとってもうれしいです。

フライパンでチキンライスが得意なんてうらやましい。
私は苦手でこれなんですけどね(^_^;)

バターを後でいれるのも風味がよさそう。
今度、やってみますね。