棒々鶏な生春巻と枝豆ご飯

キュウリを千切りにします。

プチトマトorトマトをスライスします。

鶏ムネ肉を均等の厚みに切ります。

④を冷水で冷やしてほぐします。

☆の材料を合わせてタレを作ります。

生春巻の皮を１枚づつ水で戻して、お好みで具を乗せ、タレも入れます。

◻枝豆ご飯◻
米を洗い、枝豆、水、酒、塩を入れて３０分ほどおきます。

ご飯を炊きます。

１０分蒸らして完成。