レンジで簡単☆豆苗ナムルの画像

Description

レンジで簡単に追加の1品!冷やしてナムル。出来立ては炒め物風。

材料

1袋
ごま油
小1
鶏ガラスープの素
小1
少々
にんにくチューブ
3cm位

作り方

  1. 1

    豆苗をサッと水洗いし、水気を切り、長さを二等分にする。

  2. 2

    写真

    耐熱皿に入れ、ごま油を回しかけ、鶏ガラスープの素・塩を振りかけ、にんにくをのせる。

  3. 3

    ふんわりラップし、レンジ600w1分程加熱して、全体を混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

レンジの加熱時間はお好みで加減して下さい。冷やしてナムル。出来立ては炒め物風になります。

このレシピの生い立ち

お手頃な豆苗で簡単に1品を作りたくて。
レシピID : 3963051 公開日 : 16/07/07 更新日 : 16/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

129 (119人)
写真
あい♪らんど
ナムル美味しいです♪ 豆苗をもう一度栽培してもう一回作ろ〜笑
写真
ゃゃッキりん梵
副菜に簡単ヘルシー♪(・∀・)♬
写真
クックJAM☆
レンジで作れるのがいいです◎時短料理最高~
写真
♡みL1と♡
これなら豆苗いくらでも食べられますね!!