レンジde超絶簡単♡夏ver.よだれ鶏

レンジde超絶簡単♡夏ver.よだれ鶏
レンジにお任せで楽チン◎超絶簡単失敗なし!
辛味は調節可能&サッパリ仕上げの夏ver.のよだれ鶏です

材料

鶏もも肉
1枚
★水
200cc
★長ネギ
適量
きゅうり・レタス・ミニトマト
お好みの量
◎合わせ調味料
長ネギ・玉ねぎ(みじん切り)
各約大さじ2
醤油
大さじ3
鶏肉の茹で汁・酢
各大さじ2
ごま油・砂糖
各大さじ2
小さじ1
☆白胡麻
適量
☆子ネギ
適量

1

写真

鶏もも肉の皮目にぷすぷすとフォークで刺し耐熱皿に★と一緒に入れる

2

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ラップを被せて500Wで約8〜10分レンチンする

レンチンが終わったら余熱で中まで火を通す

3

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粗熱が取れたら食べやすく切り好きな野菜と共に盛り付ける

4

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合わせ調味料を蓋付き瓶に入れてシェイクする

5

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タレをたっぷりかけたら出来上がり♡
白胡麻&子ネギはお好みで

コツ・ポイント

辛味が足りない場合はラー油などお好みで加えて下さい

鶏胸肉で作る場合は胸肉1枚あたり小さじ1の砂糖を全体にまぶしてから★とレンチンして下さい

レンチン後の鶏肉のダシ汁はスープなどに使用可能!

レンチン時間は各ご家庭で調節して下さい

このレシピの生い立ち

鶏肉を購入したので…
レシピID : 3965553 公開日 : 16/07/09 更新日 : 16/07/12

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (28人)

16/12/16

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初よだれ鶏。簡単だしお野菜もたっぷり取れて最高♡

devil真希

レシピを選んで頂きありがとうございます◎

16/12/09

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タレ愛用してます!この味、大好きです(*´ω`*)

おなかペコリーニ☆

レシピを選んで頂きありがとうございます◎

16/11/28

写真

鶏のジューシーさもあるのにサッパリといただける一品でした(^^)

のかうさぎ

レシピを選んで頂きありがとうございます◎

16/11/24

写真

レンチンで簡単♪ネギなしたれにしたけど、しっとり美味しい♡

むぎ0504

レシピを選んで頂きありがとうございます◎

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