夏野菜を摂ろう！さしみ天ぷら素麺

素麺は流水でしっかり洗うと、コシが出て美味しくなります。
卵焼きは、ゆで卵や温泉卵に替えても美味しいです。
他の夏野菜・・・枝豆、トマト、とうもろこし、モロヘイヤなど旬の野菜で色々楽しめますよ！

夏休みのランチに彩りよし！栄養バランスよし！おまけに簡単にできます。
さしみ天ぷらはそのまま食べられるうえに、魚のタンパク質も補給できる優れもの。
２歳の娘も、食べやすいレシピを考えました。
夏休みの親子クッキングにいかがでしょうか？